Knowledge Center | Kettlebells, Fitness, Strength Training
Athletes
Kettlebell- & Widerstandsband-Training für Athleten
Was ist Sport?
Sport ist der beste Kompromiss zwischen Leidenschaft und Ehrgeiz, zwischen harter Arbeit und Spaß. Sport sucht nach deinen Schwächen und konfrontiert sie mit Entsch...
Angela Roberts
Kettlebell-Training für Frauen über 40
Einführung
Wenn du gedacht hast, dass das Fitnessstudio einschüchternd ist, was ist dann mit dem Aufnehmen einer Kettlebell? Im Gegensatz zu Maschinen und Hanteln sind Kettlebells ...
Jack Coxall
The Perfect Single Kettlebell Workout by Kettlebell Kings
Diversify Your Training With Kettlebells
One of the major issues I see when it comes to people’s training and their training p...